Lihasten ja kudosten esilämmitys, esimerkiksi ennen ratsastusta: Korkea taso (PUNAINEN valo) 15 – 20 minuuttia.
Lihasten ja kudosten rentoutuminen ratsastuksen jälkeen: Keskitaso (SININEN valo) 30 minuuttia. Voi käyttää kaksi kertaa päivässä.
Yleinen käyttö / hyvinvointi: Keskitasosta korkeaan (PUNAINEN / SININEN) – 15 – 30 minuuttia.
Voi käyttää kaksi kertaa päivässä.
Käytettäessä alinta tasoa (VIHREÄ) sovellusta voidaan käyttää jopa 40 minuuttia kerrallaan.
Pakkaukseen sisältyy kaksi tendon patjaa, kaksi 7,4V akkua sekä yksi akkulaturi. Akkuja ja latureita on saatavilla myös erikseen.